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冬天手裂怎么辦好

時間:2015-12-26 23:07來源:未知 作者:養生保健 點擊:

冬天手裂怎么辦好

  有些時候沒有比手部皸裂更能讓人感到疼痛的了。這都歸因于年齡增長和天氣的不適。隨著年齡的增長,身體不能產生足夠的油脂來保持皮膚的光滑和柔軟。再加上冬天寒冷,干燥的空氣和室內的高溫,就很容易引起手部皮膚的干燥、皸裂。冬天手裂怎么辦?現有很多方法能使粗糙、干燥的皮膚恢復潮濕、柔軟。

  遠離水:如果你有手部皸裂,就要不惜一切代價避免接觸水,這是最基本的一點。因為水對于你的手的危害就像鹽酸一樣。反復洗手會破壞皮膚天然的油脂層,使皮膚內的水分蒸發,這樣手極度干燥。

  只洗手掌:如果必須經常洗手,可以嘗試只洗手掌。洗手掌的次數可以多于洗手背,因為手掌的皮膚更厚,更容易涼干。

  使用清洗劑代替肥皂:用無油的清洗劑代替肥皂洗手能更好地保護皮膚,將清洗劑涂到手上,揉出泡沫,然后用綿紙擦干凈。清洗皮膚的最好方式就是用不含任何刺激性的用品。

  使用沐浴液:平時洗澡時最好用沐浴液,不要用肥皂洗。使用沐浴液可能會感到不如肥皂干凈,但可以保持水分,避免皮膚干燥。

  戴防護手套:家庭生活中很多意想不到的事情都會刺激皮膚發生皸裂,因此建議在進行任何干燥的工作時戴上簡單的白棉手套。這包括讀報紙,甚至只是打開購物包裹。對于已經干燥、脫屑、發紅的皮膚來說,任何輕微的摩擦都會加重這些損傷。棉手套具有透氣性,并且可以吸收積聚的水分,因此可以保護皮膚不受刺激。

  呵護雙手:每天早晨在臉上使用潤膚霜的同時也在雙手上使用一些。晚上也是如此,這會使雙手保持柔軟并抵抗皸裂。每天兩次是必需的,而且每次洗手后也可要用一些潤膚霜。

  讓其他人幫助洗發:即使洗發香波也會使柔嫩的雙手受到傷害,或者讓別人幫你用香波洗頭,或者戴上塑料手套。

  在處理食物時要小心:生肉和一些蔬菜(如馬鈴薯、洋蔥、西紅柿和胡蘿卜)的汁液對皮膚具有很強烈的毒性,特別是對于已經患病的皮膚。因此在處理食物時要戴上薄的塑料手套。同時我們不要赤手給柑橘、檸檬和柚子榨汁,它們具有很強的刺激性,并且會使雙手皮膚更加干燥。

  冬天手裂怎么辦?對付手裂的最好方法還是事先進行預防。只要你能按照以上的方法,這個冬天手裂將會遠離你!

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