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適量運動不易患卵巢囊腫

時間:2015-12-26 22:36來源:未知 作者:養生保健 點擊:

  現在有很多的卵巢腫瘤能夠得到早期發現,這是一件好事,對保障婦女健康有很大好處。的確,卵巢腫瘤對婦女健康危害不小,可以發生在任何年齡,尤其是生育期的婦女,發病率較高,約占女性生殖器官腫瘤的三分之一。據歐美資料顯示,近年來惡性卵巢腫瘤有逐漸上升趨勢,目前早期診斷的方法不多,其死亡率高居婦科惡性腫瘤的第一位,這是值得我們高度重視的。

  但是,并不是所有卵巢腫瘤都是惡性的,卵巢腫瘤的分類很多,常見的有卵巢囊腫,此類大多數是屬良性。

  目前,B型超聲波用于檢查婦科疾病已經相當普及,經常可以看到"卵巢囊腫"的檢查結果。如果我們對卵巢囊腫不作具體分析,就會造成思想混亂,不大的病也會嚇出大病來。對于我們醫務人員來說,也有一個對這類病人進行妥善處理的問題。

  卵巢囊腫可以是良性、交界性、惡性的。初期表現為良性的囊腫,隨后也有部分轉為惡性。例如,卵巢的上皮瘤,就有良性、低潛在惡性(亦稱交界性)、惡性之分。這里要給大家介紹的常見的卵巢囊腫,是屬于良性的,這類囊腫的特點是表面光滑,體積大小不一,但也可以發展成巨大囊腫;可以是單囊或多囊,每個囊腔大小不一。這些囊腫可分贅生性和非贅生性,非贅生性的有:①濾泡囊腫,是卵泡液潴留引起的,多數可在兩個月左右自行消失,無需處理;②黃體囊腫;③黃素囊腫;④多囊卵巢;⑤卵巢子宮內膜異位癥(又稱巧克力囊腫),多數屬良性。

  只要病人與醫生合作,經過必要的檢查,要判別卵巢囊腫的性質是不難的。病人掌握了基本知識,自己也能猜測幾分。一般說,良性卵巢囊腫的病人,一般情況較好,囊腫增大較慢,病程較長;腫塊表面光滑,界限清楚,可移動;無腹水,病人的自我感覺良好。但惡性卵巢囊腫則不同,病人多感到不同程度的不適,可有時發熱,很快消瘦;腫塊增長很快,病程短,腫塊表面可有結節,常伴有腹水。如果出現惡性征候,應盡快到醫院治療。

  適量運動不易患卵巢囊腫

  一項新的研究顯示,適量的身體運動可能有助于降低女性患卵巢癌的危險。該研究支持了采用健康的生活方式可預防婦女腫瘤發展的這一理論。

  加拿大公共衛生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情況類似的2135名女性進行了問卷式的調查。調查結果顯示,那些運動水平最高的女性,其患卵巢癌的危險有了明顯減少。適量運動水平最高的女性患卵巢癌的危險減少了33%;總運動水平最高的女性,這一危險減少了27%。

  這份研究報告稱,絕經前及絕經后的女性,其患卵巢癌的危險基本相同。但是,劇烈運動卻沒有這種預防效果。一種可能有益的解釋是,免疫和抗氧化系統的增強可減少肥胖的危險,而進行大量的運動則會使免疫系統受到抑制。

  研究人員總結認為,雖然卵巢癌預后很差,但身體活動是可改變的生活方式因素。由于進行有規律地運動對健康具有很多益處,因此進行有規律地適量運動對綜合預防慢性疾病具有深遠的意義。

  預防卵巢囊腫的具體措施介紹:

  1、多囊卵巢綜合癥患者應該注重加強運動。

  2、合理飲食,避免肥胖,多囊卵巢綜合癥不要藥物減肥。

  3、多囊卵巢綜合癥患者應該及早檢查治療月經不調疾病。

  4、堅持治療,多囊卵巢綜合癥不僅會造成月經不調和不孕,還可造成患者今后患糖尿病、高血壓的幾率增加。因此,單單的促發排卵,促進妊娠,只是本病治療的第一步,更重要的是通過治療和患者自己的身心調節,減少以上疾病的發生幾率。從某種意義上理解,這種疾病是需要終生治療的,因此在妊娠分娩后,仍應繼續治療。

  5、正確對待疾病,不可操之過急,臨床上雖有許多促排卵的藥物,但都有其多囊卵巢綜合癥適應癥,過多使用或不正確的使用,常常會消耗卵巢中的卵泡儲備,使病情加重,應在體內有一定雌激素的儲備下應用以上促排卵藥物。

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