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如何正確洗臉

時間:2016-03-01 16:34來源:未知 作者:養生保健 點擊:

  臉是人與人之間交往最直觀的身體部位之一,而對于臉部的清潔,也是人們在每天早晨起床后必做的事情之一,通常來說,雖然洗臉是人們每日必做之事,但是,洗臉的方法是否正確卻是許多人所不知道的事情。

  1、潔面時水溫以 30℃ 為宜

  洗臉用熱水、溫水還是涼水,因油性皮膚和混合膚質的人,最好用高于 30℃ 的溫水洗臉,但要低于體溫,用手試有溫熱感,不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵,還可使毛孔張開,利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱,超過人體正常體溫時,面部血管壁的活力就會減弱,皮膚容易變得松弛無力、發干,出現皺紋。

  2、油性皮膚的人不宜用冷水

  油性膚質不宜使用冷水,冷水能使毛孔收縮,無法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等,不但不能達到美容的效果,反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

  3、潔面后用冷水洗臉

  洗臉時,先用溫水將潔面用品揉出泡沫,敷于面部,輕柔地按摩1分鐘,T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫,最后用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環,提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法,既可清潔面部皮膚,也可使皮膚淺表血管擴張、收縮,有利于面部皮膚的美容保養。

  4、不要使用臉盆和濕毛巾

  洗 臉時最好不使用臉盆,臉盆里的水不是流動的水,臉上和手上的臟東西都會洗到水中,再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應使用流動的水,先把手 洗凈后,再洗臉。洗臉后擦干時,應使用干毛巾,因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所,用這種毛巾揩臉,臉就等于白洗了。

  文中所述的內容就是關于正確洗臉的方法,在日常生活中,大家只有掌握了正確的洗臉方法,其才能對臉部進行徹底的清潔,而防止沒有清洗干凈引發細菌滋生而在臉上出現痤瘡等皮膚病。

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