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  • 芙蓉鯽魚的特點與做法 芙蓉鯽魚的特點與做法

    鯽魚是魚類產品中的上品之一,在生活中,大多數的人在平時選購魚類海鮮產品的時候,都會選擇鯽魚這種價格實惠且營養性高的魚來作為烹飪的佳肴,而本文所提及的芙蓉鯽魚,則是知名度很高的一種烹飪方法。 芙蓉鯽魚是... 閱讀全文>>

    日期:2016-03-03 瀏覽量:185 標簽:健康食品
  • 六種雞蛋絕對不能吃

    臭雞蛋: 由于細菌侵入雞蛋內大量繁殖,產生變質,蛋殼烏灰色,甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂,而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色,并帶有惡臭味,則此蛋不能食用,否則會引起細菌性食物中毒。 裂紋蛋: 雞... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:51 標簽:健康食品
  • 高鈣奶喝前搖一搖

    牛奶補鈣已經深入人心,很多人還會買鈣含量更高的高鈣奶。那么,你會喝高鈣奶嗎? 高鈣奶,如果喝不對,有可能達不到強化補鈣的目的。牛奶本身含有豐富的鈣質,研究表明,正常分泌的牛乳中鈣含量在100毫克/100克左右... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:70 標簽:健康食品
  • 10食物讓你壽比南山

    1.豆腐是老人喜歡的美食 老人們普遍愛吃豆腐。他們說:魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。《隨息居飲食譜謂:處處能造,貧富攸易,詢素食中廣大教主也,亦可入葷饌,冬月凍透者味尤美。 人的長壽秘訣是豆腐 豆腐主要... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:180 標簽:健康食品
  • 最強防癌食物排行榜

    合理飲食本身就是一個重要的防癌措施,在此基礎上,可適當補充一些防癌食物,以下供參考。 玉米:其營養價值超過面粉、大米,經常食用能預防動脈硬化、心腦血管疾... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:192 標簽:健康食品
  • 4大招辨別純鮮牛奶

    牛奶是個好東西,有的人天天都在喝,有的人家里常備著,但是若買的牛奶不新鮮、不夠純的,那么它的營養價值就大打折扣了,甚至還會損害身體健康。那么,怎樣辨別牛奶是否新鮮不變質呢?以下教給大家幾個辨別方法。 方... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:112 標簽:健康食品
  • 吃水果先學會正確清洗

    水果含有的維生素比較多,口感比較好,大家總會有一種兩種喜歡吃的水果,有不少的水果是可以連皮一起吃的,也有一些連皮吃會比較有益,例如蘋果,但是不同的水果表皮殘留的有害物質不同,有些甚至有寄生蟲,如何正確... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:196 標簽:健康食品
  • 紅酒的6大美麗魔法:養顏抗衰 加速新陳代謝

    女性最大的敵人莫過于斑點、皺紋、肌膚松弛、肥胖等,其實這些都與新陳代謝變慢有關。而紅酒含有非常豐富的抗氧化的營養物質,可以加速新陳代謝的速度,幫助脂肪快速分解。 1、紅酒可增進食欲 葡萄酒鮮艷的顏色,清... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:83 標簽:健康食品
  • 加點瓜子讓粥更香甜

    你是否曾抱怨過粥不夠黏稠或不香,難道這些問題只能靠放食品添加劑才能解決嗎?第四軍醫大學營養與食品衛生學教研室主任、陜西省營養學會副理事長王楓告訴《生命時報》記者,添加一些天然食材,照樣能熬出香甜美味的... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:181 標簽:健康食品
  • 哪些黑色水果最美容

    臨近春節,每個人都想以最美麗、最年輕的姿態迎接新一年的到來。想讓自己保持年輕,那就要多吃黑色水果。黑色水果的抗衰老能力遠遠高于其他水果,市場上常見的黑色水果有黑葡萄、桑葚、李子、烏梅等。 黑色水果富含... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:192 標簽:健康食品
  • 怎么吃肉最補身體

    許多人小時候記憶中的肉,是作為奢侈品,和計劃經濟時代那小小的肉票捆綁在一起的。那時候,只有春節這種大日子才能吃到肉餡的餃子,更多孩子,留下的都是偷吃油渣滿嘴香的回憶。而現在,越來越多的人開始以健康的名... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:157 標簽:健康食品
  • 6道家常菜幫你補足鈣:黃豆燉豬蹄 芝麻醬拌菜

    以下這些家常菜正是因為搭配科學,才得以發揮很好的補鈣效果。 1、黃豆燉豬蹄 營養評價: 黃豆鈣含量豐富,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,可以作為鈣沉積的骨架,從而更有利于黃豆中鈣的吸收。需要提醒的是,豬蹄中飽和... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:168 標簽:健康食品
  • 你不知道的西紅柿秘密

    西紅柿有多種營養功效,特別適合男士食用,因為它可以改善男士精子濃度和活力,有益前列腺健康。其實,西紅柿本身也存在著一些你可能不知道的小秘密:比如,罐裝的番茄汁其實是比鮮西紅柿更加有營養的! 釋疑:吃西紅... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:132 標簽:健康食品
  • 吃水果必須知道8件事

    關于吃水果的爭論似乎從來沒有停止過。我想就這些疑問,給大家幾條建議。 1.每日1~2個水果。水果含有豐富的維生素和礦物質,而且低鈉高鉀,是適合現代人的好食物。不過,水果含有大量的糖分,吃太多也不好。《中國居... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:143 標簽:健康食品
  • 立刻吃魚的九個理由

    逢年過節,人們的餐桌上總少不了魚。除了圖喜慶、吉利外,魚還有很多健康優勢。近日,美國《赫芬頓郵報》給出了立刻吃魚的九個理由,并建議每周吃一兩次更好。 保護視力。中央視網膜退化是老年人視力下降的常見原因... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:84 標簽:健康食品
  • 果王榴蓮怎樣吃更營養 果王榴蓮怎樣吃更營養

    榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果;榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理... 閱讀全文>>

    日期:2015-12-26 瀏覽量:133 標簽:健康食品
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眾所周知,身體的健康是我們在生活中做任何事情的保證,而一旦身體上出現小... [詳情]
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