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  • 春季減肥需大家注意的事項 春季減肥需大家注意的事項

    一般來講,每逢到了春秋時節,很多喜歡養生的人,也會對春季時節可采取的養生方法十分的關注,而減肥對于許多女性來說,同樣是其在平日里十分重視的事情,為此,本文接下來就將春季減肥需大家注意的事項進行介紹。 1... 閱讀全文>>

    日期:2016-03-03 瀏覽量:54 標簽:減肥保健
  • 秋季怎么運動減肥最有效 秋季怎么運動減肥最有效

    秋季怎么運動減肥最有效?秋季養生的主題是貼膘,但是貼膘的同時也要注意別肥成豬了,要同時進行運動減肥,那么秋季怎么運動減肥最有效呢?下面養生保健網為您分析秋季怎么運動減肥最有效,看看吧。 秋季怎么運動減肥... 閱讀全文>>

    日期:2015-09-12 瀏覽量:88 標簽:減肥保健
  • 吸脂減肥安全嗎?吸脂手術的副作用 吸脂減肥安全嗎?吸脂手術的副作用

    減肥是永不沒落的話題,抽脂吸脂作為專業的手術名稱已經廣為人知,但是很多人都不確定到底吸脂減肥安全嗎,下面養生之道網為您解析吸脂減肥安全嗎,看看吸脂手術的好處與壞處吧。 吸脂抽脂手術的減肥原理 1、干抽 傳... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-23 瀏覽量:103 標簽:減肥保健
  • 針灸減肥副作用是否存在? 針灸減肥副作用是否存在?

    如今,在這個以瘦為美的時代,減肥似乎已經成為一項全民運動,很多人在經歷了辛苦的節食減肥,運動減肥等等方法之后,都深感減肥的不易,除了節食,運動,手術,藥物這些減肥方法之外,還有一種傳統的中醫針灸減肥方... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-28 瀏覽量:154 標簽:減肥保健
  • 簡單易學幾種室內減肥運動 簡單易學幾種室內減肥運動

    其實,最簡單、最方便的減肥方法就是多參加體育活動。它不僅能夠使你減少脂肪,而且能增強肌肉耐力,使你的身體健康、充滿活力,這是任何減肥方法也替代不了的。時年近40歲獲得加利福尼亞女士的唐娜弗.萊梅女士說 女... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-28 瀏覽量:62 標簽:減肥保健
  • 什么顏色的水果吃了會瘦? 什么顏色的水果吃了會瘦?

    水果不僅有人體所必需的維生素、礦物質等,還能提供豐富的植物營養素,這些顏色各異的化學物質有不同的功能。認識水果的色彩特點,合理選擇你需要的食品,對追求減肥瘦身的MM的健康是非常有好處的。 橘黃色 橘黃色的... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-28 瀏覽量:200 標簽:減肥保健
  • 練習站式九段減肥功 練習站式九段減肥功

    練法 ①頂天立地 兩腳自然站立與肩同寬,兩手指相互交叉,掌心朝上平行地從胸前上升至頭頂上方,并做抬頭動作,同時吸氣。再將頭頂上方交叉的兩掌下移,經胸前至小腹前,兩手掌向內翻轉,將掌心放置在小腹部,頭部保... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-28 瀏覽量:132 標簽:減肥保健
  • 按摩3招 減掉腰部游泳圈 按摩3招 減掉腰部游泳圈

    按摩3招 減掉腰部游泳圈 1、刺激腰背穴位 腰部穴位有 帶脈穴,位于第十一肋頂端,與肚臍同高度 腹潔穴,位于順乳頭線往下,比肚臍低3厘米處的位置。背部穴位有 京門穴,位于第十二肋骨頂端 志室穴,位于第二腰椎突起... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-28 瀏覽量:129 標簽:減肥保健
  • 按摩減肥找準四大手臂穴位 讓你一按就能瘦 按摩減肥找準四大手臂穴位 讓你一按就能瘦

    如今的減肥方法有很多,但是有效卻又科學的卻很好,有很多減肥方法不僅會對身體造成負擔,而且對于自身的健康還存在著危險,因此要減肥一定要慎重選擇方法,按摩減肥是如今備受青睞的一種方法,因為安全且有效而受到... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-28 瀏覽量:81 標簽:減肥保健
  • 減肥先排毒 13種最強排毒食物讓你瘦 減肥先排毒 13種最強排毒食物讓你瘦

    減肥是時常被人們掛在嘴邊的一個話題,有些人整天都嚷嚷著要減肥,但是真正實施起來還是需要決心的,當然除了決心之外適量的運動也是非常重要的,最后就要說飲食上也需要注意,想要減重,那么首先應該清除身體內的垃... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-22 瀏覽量:197 標簽:減肥保健
  • 四大類減肥保健品 四大類減肥保健品

    愛美是女人的天性,但是過度的吃減肥藥,會對身體帶來一定的傷害,可以適當食用健康減肥保健品,并且配合適當的運動,才能真正達到減肥的效果,那么減肥的保健品有哪些呢?健康減肥產品有哪些? 1、左旋肉堿 左旋肉堿... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-22 瀏覽量:55 標簽:減肥保健
  • 如何才能有效的減肥 如何才能有效的減肥

    如何才能有效的減肥?首先要合理地定制減肥計劃,其次要避免下面這些誤區,并且長期堅持,就能瘦下來啦。 一、避免下面這些誤區 鍛煉哪里就能減哪里 很多人認為鍛煉哪里就能減掉哪里的脂肪,于是為了減小肚子每晚做幾... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-03 瀏覽量:129 標簽:減肥保健
  • 有氧運動--最快最有效減肥方法 有氧運動--最快最有效減肥方法

    最快最有效減肥方法是什么?有氧運動被公認為是最好的快速減肥法。下面,小編分享4種有氧運動,教你怎樣最快減肥。 有氧運動1. 各種有氧操 我并不主張初習者或體能條件不好的朋友跳有氧操減肥,太簡單的達不到心率要... 閱讀全文>>

    日期:2015-06-03 瀏覽量:110 標簽:減肥保健
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